ANGEBOTE MIT URSULA UND KARIM
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FRIEDENS-MEDITATION
NAMASTE
Ich ehre den Platz in Dir, in dem das ganze Universum existiert.
Ich ehre den Platz des Lichtes, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit
in Dir.
Wenn Du an diesem Ort in Dir bist und ich in diesem Ort in mir
dann sind wir verbunden,
dann sind wir gleich,
dann sind wir Eins.
Diese Meditationsreihe hilft uns zu mehr inneren Frieden zu finden. Dabei erlernen wir Techniken die uns helfen uns zu zentrieren, zu schützen, zu visualisieren, mehr Bewusstsein zu entwickeln und damit den Frieden und das Licht in uns über uns hinaus wachsen zu lassen, in die Familie und über die ganze Welt ausbreiten zu können.
Die Abende können auch einzeln besucht werden.
Info und Anmeldung: Ursula Wandeler Pérez 079 366 66 56 Info@elbastrasse.ch
Entspannen
Dienstag 28.Juni und 12.Juli 2022 14h - 19h
Samstag 02. Juli 2022 9h - 15h
Einfach mal wieder loslassen können, absinken, entspannen
und frisch erholt den Tag geniessen.
Die Haut ist unser grösstes Organ, es speichert Erlebnisse und Emotionen. Eine Massage belebt die Haut und regt die Blutzirkulation und den Stoffwechsel an. Sie aktiviert das lymphatische und das ImmunSystem. Sie hilft von den täglichen Heraus-forderungen Abstand zu gewinnen, bietet einen Ort der Ruhe und des Friedens, wirkt ent-spannen, regeneriert und energetisierend. Durch eine Massage werden mehr Endorphine ausgestossen, die sogenannten Glückshormone, dies reduziert Schmerz und baut Stress ab.
Die Esalen-Massage ist bekannt als die Kunst der bewussten Berührung, Sie zeichnet sich aus durch, fliessende Bewegungen über den ganzen Körper, passive Gelenkbewegungen und Strukturarbeit an Muskeln. Mit der bewussten Berührung werden Haut und Blutzirkulation, sowie das metabolische und lymphatische System angeregt, die Muskeln und das Nerven-system entspannt und Sehnen und Gelenkbänder gedehnt. So entsteht ein energetischer Aus-gleich und eine tiefe Entspannung.
Es ist eine Ganzkörpermassage und dauert 60 Min / CHF 90.—
Info und Anmeldung: Ursula Wandeler Pérez 079 366 66 56 Info@elbastrasse.ch
Atem Abend
05.07. + 19.07.2022 19:00h
Der Atem Abend ist für Menschen jeden Alters geeignet, auch für Kinder.
Die Themen der Abende sind vielfältig; ob man eine respiratorische Herausforderung hat;
wie z.B Asthma oder nach einer Covid Erkrankung, Blockaden lösen möchte oder z.B. erfahren möchte wie man dem Körper über den Atem Kühlung oder Wärme zuführen kann, wie man sich aus dem Schmerz oder in den Schlaf atmet oder mit Energie auflädt …
Dabei unterstützt Karim jeden Einzelnen intuitiv und persönlich, löst Blockaden und Verspannungen und zeigt individuelle Uebungen und Vorgehensweisen, so dass jeder loslassen und entspannen kann und zu seiner Ganzheit und seinem Heilsein findet und wieder ganz bei sich ankommen wird.
Kosten CHF 100.-- Kinder CHF 50.--
Info und Anmeldung: Ursula Wandeler Pérez 079 366 66 56 Info@elbastrasse.ch
4-Hand-Massage
05.07. + 19.07.2022
Nachhmittags
Schenke Dir eine Zeit der tiefen Entspannung und des inneren Ausgleichs.
Im Raum von Vertrauen und Geborgenheit sich fallen lassen, geniessen und SEIN.
Blockaden werden gelöst, Stress abgebaut und Deine Energie und Lebenskraft kann wieder
ins Fliessen kommen.
Info und Anmeldung: Ursula Wandeler Pérez 079 366 66 56 Info@elbastrasse.ch
TaiJi nach Chungliang al Huang
Meditation in Bewegung
Harmonie
für Körper, Geist und Seele