Dienstag, 19:00-21:00 TaiJi und Meditation

Diese wunderbare und einfach zu erlernende TaiJi Form ist für Menschen aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen sofort zugänglich und zeichnet sich durch leichte, fliessende Bewegungen aus. Durch den leichten Tanz dieser Form, der Verbindung von Atem und Bewegung kommst du leicht in den Fluss und spürst Energie und Freude.

Anschliessend gibt es eine schöne, geführte Meditation zu unterschiedlichsten Themen mit dem Ziel, noch tiefer zu dir zu finden, Ängste abzubauen, Freude und Selbstvertrauen zu leben oder wir gehen gemeinsam auf eine schamanische Traumreisen in andere Wirklichkeiten (mit der Trommel). Lass Dich überraschen.

Probelektion jederzeit möglich.

Information und Anmeldung:

Tel 079 366 66 56 / email ursula@wandeler.ch

Esalen-Massage, Handanalyse, Traumanalyse, Trauma-  und Krafttier-Healing oder Trommel-Traum-Reisen

Termine:

Dienstagnachmittag und Samstag.

Termine gemäss Kalender und auf Anfrage.

Die Esalen® Massage ist eine sanfte und fliessende Ganzkörpermassage. Sie hilft Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und eignet sich für Menschen, die Entspannung suchen, zur Ruhe kommen und sich etwas Gutes gönnen wollen.

von 15:30 - 19:00 Schamanische und energetische Arbeit

Unterstützt von der Schamanentrommel begeben wir uns auf Traumreise in die andere Wirklichkeit. Wir machen Rituale in der Natur, reisen durch unseren Körper und träumen Symbole um damit Wasser und Orte zu energetisieren. Wir lauschen der Weisheit der Steine, tanzen mit unserem Atem und der Lebensenergie und vieles mehr.

Dienstag, * auf Anfrage

ins Gleichgewicht atmen (Atem ist Leben) mit Ursula und Karim

Wir machen in der Kleingruppe Atemübungen; 

Atmen entspannt, befreit von Blockaden, gibt Kraft und Energie.

Ver-Spannungen, auch seelischer Art, führen zu körperlichem Unwohlsein, verbrauchen Kraft und Energie und schränken uns ein.

Dabei unterstützt Karim jeden Einzelnen intuitiv und persönlich, löst Blockaden und Verspannungen und zeigt individuelle Uebungen und Vorgehensweisen, so dass jeder loslassen und entspannen kann und zu seiner Ganzheit und seinem Heilsein findet und wieder ganz bei sich ankommen wird. 

Informationen und Anmeldung: 

Tel. 079 366 66 56 /  email ursula@wandeler.ch

Dienstag, * auf Anfrage

4-Hand-Massage mit Ursula und Karim

Schenke Dir eine Zeit der tiefen Entspannung und des inneren Ausgleichs. Im Raum von Vertrauen und Geborgenheit sich fallen lassen, geniessen und SEIN. Blockaden werden gelöst, Stress abgebaut und Deine Energie und Lebenskraft kann wieder ins Fliessen kommen.

Informationen und Anmeldung: 

Tel. 079 366 66 56 /  email ursula@wandeler.ch

Montag, 18:00-19:30 Hatha-Yoga-Lektion

Wir üben zusammen den traditionellen Hatha-Yoga nach dem indischen Yogi Dhirananda.

Es ist eine ruhige, meditative Art.

Eine Lektion dauert 90 Minuten.

Für eine gratis Probelektion sind alle Interessierten willkommen.

Informationen und Anmeldung unter 076 675 44 48.